수면장애1 하지불안증후군 증상인지 확인해 보세요. 건강한 수면은 신체적, 정신적인 피로를 회복하고 건강한 신체리듬, 면역력 증강에 도움이 되어 꼭 필요하나 시간입니다. 하지만, 여러 가지 이유로 질 좋은 수면을 취하기가 어려운 경우가 많이 있습니다. 제대로 된 수면을 취하지 못하면 사고력과 판단력이 저하되고 우울증을 유발하는 등 일상에서의 어려움을 겪게 됩니다. 수면을 취하기가 어려운 경우 중 자기 전 다리 저림, 잠들기 전 다리에 불편한 감각 증상이 생기며 다리에 벌레가 기어다니듯 간지러운 감각으로 다리를 움직이고자 하는 충동이 일어나는데 이는 수면장애 하지불안증후군의 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 전체 인구의 약 10% 달하는 사람들이 앓고 있을 정도로 흔한 질병이나 사람들은 다리의 불편함이 디스크로 인하거나 하지정맥류 등 다리 혈류 질환으로 오인.. 2021. 3. 10. 이전 1 다음
