온찜질1 냉찜질과 온찜질 어떤 찜질을 해야하는지 헷갈린다면? 갑작스레 관절에 통증이 생기게 되면 병원에 방문하기 전에 대표적인 민간요법인 찜질을 먼저 고려하시는데 이때 냉찜질을 해야 하는지, 온찜질을 해야 하는지 매번 헷갈려서 검색해보며 찜질에 대해 정확히 이해하지 못하시고 그냥 주변에서 하라는대로 하시다가 잘못되어 크고 작은 부작용을 겪으시기도 합니다. 오늘은, 어떤 상황에서 온찜질을 해야하는지, 냉찜질을 해야 하는지 차이를 알아보겠습니다. 냉찜질은 차가운 냉기를 통해 통증을 감소시켜줍니다. 일시적으로 혈관을 수축시켜 혈류량을 감소시키기에 수술을 한 후, 상처에 출혈이 있을 때 지혈을 돕는 기능을 합니다. 무리한 운동이나 외상 등 순간적인 충격에 의해 무릎이 붓거나 통증이 있을 때, 통증과 근육경련이 발생하였을 때 냉찜질이 필요합니다. 더불어 출혈과 부종, 염증.. 2021. 7. 27. 이전 1 다음
